فوائد بيض السمان…12 فائدة مذهلة
في هذا المقال سوف نتعرف على فوائد بيض السمان وهل يمكن تناوله؟ وما هي طرق تناوله؟ السمان أو الفرّي هو طائر متوسط الحجم له طعم جميل إذا ما تم أكله، كما أن بيضا السمان له العديد من الفوائد الصحية. حجم بيضة السمان تقريباً ثلث حجم بيضة الدجاج، وعلى الرغم من صغر حجمها مقارنة ببيض الدجاج […]